モリン１１号

便秘のツボでよく知られているのは、おへそから両側に指２本分程離れた場所である天枢（てんすう）というツボです。他にも、おへその下５ｃｍくらいのところにあるふっけつというツボも良いと思います。手の近くには支溝（しこう）と外関(がいかん）と、いうツボがあります。便秘の種類によっても、効果的なツボが異なるので、ピッタリのツボを押すと改善が見られやすいでしょう。母は重度のあとピー持ちです。遺伝してしまったみたいで、私も同じくあとピーになってしまいました。皮膚がボロボロになって、日々の保湿ケアが欠かせません。しっかりとスキンケアをしないと、何もままならないです。別に母を責めるつもりはないのですが、将来、私の子共にも遺伝するのではないかと思うと、恐ろしくなってしまいます。